燃动校园，绽放力与美：湘北女校健美操大赛延续十余载育人传统

发布日期：2025-12-03 19:03:47    浏览：3324

（通讯员李四毛）12月1日下午，岳阳市湘北女子职业学校操场上洋溢着青春的活力。作为一项融体操、舞蹈、音乐于一体，注重表现力、协调性与团队配合的体育运动，健美操在该校已有十多年历史。这项被师生们称为“校园活力名片”的特色活动，持续见证着一届届学子在力与美的韵律中实现身心协调发展。当天，2025级“跃动青春 燃动校园”健美操比赛在此精彩上演，延续这一优良传统。

湘北女校将健美操纳入一年级必修课程，并将其打造为每年一度的校园经典赛事。这项运动不仅要求参与者掌握标准化的肢体动作，更需要音乐节奏感、团队协作能力和艺术表现力的综合发挥。在十余年的实践中，学校形成了“课堂普及+社团提升+竞赛展示”的推进模式，使每位学生都能在健美操的学习与展演中，提升身体协调性、培养审美情趣、增强集体荣誉感。

  伴随着经典曲目《la la love》的动感节奏，各班级依次登场。在开场组合中，学生们以舒展的上肢动作配合精准的步伐移动，展现出健美操特有的力度与柔美结合的特点。跳跃环节，整齐的弹踢腿动作在空中划出优美弧线，落地时的缓冲控制展现了学生们良好的身体掌控能力。

    令人瞩目的是队形变换段落：各班级在保持高强度动作的同时，完成了交叉换位、圆形聚合、扇形展开等复杂队形转换。

曾欢、王琪、段文静、黄一琳四位资深评委从动作规范性 、节奏准确性、表现力、队形创新和团队协作五个维度进行综合评分。评委们特别关注学生们在完成动作过程中的表情管理、动作延伸和情感表达——这些正是健美操运动区别于单纯体操的关键所在。